在最近一场上海女排对阵山东的比赛中，年轻的自由人朱星辰终于首发出场，并且打满了整场比赛。她的表现格外抢眼，面对对手强有力的跳发球，她展现出极为稳定的一传水平，同时防守端也是积极投入，奔跑救球屡次令人拍案叫绝。从比赛全过程来看，朱星辰下盘基础扎实，传球调整得当，脚步轻盈灵活，显露出极强的场上适应能力。

作为被评为世少赛和世青赛最佳自由人的朱星辰，其运动潜质无需多言。当年她与庄宇珊同为新星，就曾引起外界呼吁让她入选国家队。笔者认为，获得世少、世青双料最佳自由人称号绝非侥幸，足见朱星辰的实力毋庸置疑。然而，遗憾的是，在上海这样的大城市，她却难以获得足够的出场机会。其实如果放到其他省市，甚至早已进入国家集训队，甚至代表国家队出战。现实情况却是，上海地方队对她的使用频率较低，这确实令人费解。

朱星辰的能力毋庸置疑，只是比赛经验稍显不足，这是每位年轻运动员成长阶段会遇到的普遍问题。值得一提的是，与她一起被看好的还有李明静，两人的前景都非常光明。有网友指出朱星辰的防守能力优于她的一传，此观点也有一定道理，不过过去她的一传一直保持稳定，偶尔比赛中的波动是正常现象。相较于上海老将王唯一来说，朱星辰的传球起点明显更佳。而王唯一当年在上海鲜有对手竞争，才得以长期主打。

目前上海女排的常规阵容仍以王唯一为主力自由人，但当王唯一状态吃紧时，朱星辰已经担任防守自由人的角色。此次对阵山东，朱星辰不仅发挥出色，一传表现甚至超越王唯一。令人不解的是，为何上海女排如此不重视培养朱星辰才华？一传能力需要通过不断的锻炼和比赛累积经验，需要时间和实战机会，而朱星辰正是缺乏这样的机会。相比之下，同龄的郑欣怡在福建队已当主力多年，更充分地得到了历练。

同时，上海近年来外援的发球威力十足，这反而成为锻炼朱星辰一传技能的绝佳机会。如果能给予她更多首发机会、让她主打自由人位置，朱星辰无疑能够迅速成长，证明自己的实力。她的精神面貌现在已经明显优于一些老将，相信教练组也能看出她的潜力。希望国家队教练蔡斌能关注她的表现，尽早给她国家队的舞台，让朱星辰真正承担起自由人主力的责任，毕竟“双自由人”策略并非长久之计。